Masako Mizutani

Tentem adivinhar a idade desta mulher:

Deram-lhe quantos anos? Vinte, vinte e poucos? Se tal como eu pensaram nestas idades enganaram-se tal como eu! Esta mulher tem 43 anos! Parece mentira pois parece? Mas não é.Masako Mizutani nasceu em 1968. É uma dona de casa que tem dois filhos, sendo que a filha mais velha tem 20 anos. Depois de aparecer em revistas femininas, Masako tornou-se  ídolo das mulheres japonesas(e não só!!!). Não esconde que passa cinco horas por dia para cuidar da pele. Andei a pesquisar e descobri que tem um blog, mas não sei o link, mas vou tentar descobrir. Nessa pesquisa encontrei algumas dicas desta mulher linda:

1) Manter o corpo em forma - Manter o corpo e a mente ativa. Ter horas suficientes de sono e manter-se longe do fumo;

2) Boa alimentação - Os alimentos devem ser saudáveis e frescos e deve-se ter 4 refeições em pequenas porporções;

3) Cuidar da pele - Deve-se manter uma rotina de tratamento da pele, pois esta está sujeita a poeira e á poluição;

4) Beber muita água e liquidos - Estes liquidos ajudam a remover as toxinas do corpo.

Ela é realmente bonita ...   Nunca vou chegar aos calcanhares....    Mas não custa tentar!

Bjs!!!